Faça uma lista de compras
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Parece uma dica meio óbvia, mas ela é fundamental para que você não extrapole o orçamento determinado. Para que você não esqueça a lista em casa, que tal fazê-la no celular? Ela vai estar pronta para consulta a qualquer momento.
Antes de ir ao mercado, verifique na geladeira e na despensa quais são os produtos que estão faltando. Além disso, é necessário levar em conta a quantidade de produtos dos quais você vai precisar, levando em consideração se você faz compras semanais ou mensais.
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