Para ter qualidade de vida é importante adotar mudanças de hábitos. Praticar exercícios físicos e manter uma alimentação saudável pode ser um bom início. Entre as ações direcionadas à saúde do colaborador, a Unimed Teresina, por meio do Núcleo de Atenção Integral a Saúde (NAIS), promove a realização de um passei ciclístico mensal voltado a colaboradores.
Conforme Nayra Dantas, coordenadora do NAIS, a atividade visa propor melhorias para a saúde dos colaboradores. “O pedal também incentiva a mudança de hábitos gerando um estilo de vida mais saudável. Iniciamos o Pedal Unimed em agosto de 2018 e realizamos turmas mensais. As inscrições acontecem através de intranet, o que facilita a participação dos interessados”, explica.
O colaborador Fredson Paixão diz que pela primeira vez participou do Pedal Unimed e gostou da interação durante o percurso. “Foi minha primeira participação e achei excelente. Momento de descontração, turismo e lazer, com bons benefícios para a saúde dos colaboradores. Além disso permitiu melhor integração entre o grupo”, destaca.