Brincar não tem idade: dicas de jogos para adultos e idosos

Engana-se quem pensa que apenas crianças devem participar de atividades lúdicas, que envolvem diversão, desenvolvimento psíquico e emocional e laços interpessoais. Os idosos também. Com o avançar da idade, algumas capacidades cognitivas podem reduzir (atenção complexa e dividida, memória, velocidade de processamento, aprendizagem) e habilidades motoras idem, então é preciso driblar esses processos, que podem evoluir para demências. Segundo especialistas, a literatura científica lista vários benefícios de brincadeiras e jogos adaptados à velhice. Além de contribuírem com bem-estar, criatividade, comunicação e interação social, autonomia sobre atos e pensamentos, essas atividades relembram experiências, estimulam o raciocínio lógico e ajudam o lado dos cuidadores.