Algumas mudanças de atitude podem influenciar a forma como seu organismo gasta as energias e ajudar a emagrecer
A perda de peso pode ser potencializada se você souber como aumentar seus incineradores naturais de gordura
Essas dicas ajudam a acelerar seu metabolismo rapidamente e, ao mesmo tempo, perder a gordura da barriga
Especialistas explicam como o excesso de glicose no sangue interfere na saúde e no bem-estar
Algumas frutas além de benéficas para o organismo têm a capacidade de acelerar o metabolismo
Há certos alimentos que parecem ajudar a acelerar a taxa metabólica do corpo e outros que parecem retardá-la
De acordo com a nutricionista Luna Azevedo, idealizadora do projeto “Vida por Luna”, os hábitos alimentares influenciam na prevenção ou no aumento da celulite.
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo
Embora a genética tenha o maior efeito em sua capacidade de queimar gordura, certos alimentos podem acelerar seu metabolismo
Essa combinação de nutrientes tem o poder de diminuir os níveis de insulina, o hormônio responsável por armazenar gordura no corpo
Ter um metabolismo rápido é sinônimo de saúde e energia; um metabolismo lento, por outro lado, traz problemas como fadiga, insônia, ganho de peso, etc
Para isso, devem ser conciliados com a prática de atividades física e uma alimentação saudável e balanceada
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Vilões ou mocinhos? Eles vão desde a produção de acne a recuperação muscular.
Para se livrar do que foi para dentro, o corpo precisa passar por processos de limpeza
A absorção das drogas pela corrente sanguínea pode ocorrer por meio dos pulmões, do trato digestivo e também pelo uso de seringas.
Cuidado com os alimentos calóricos e fáceis demais nesse inverno. Além dos grandes problemas para o organismo, a pele também pode sofrer
A pipoca deve ser consumida com moderação e regulando os níveis de sódio e fontes de gordura
Seja para emagrecer, dormir ou "limpar" o organismo, o chá já virou comum no dia a dia.
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