Montamos um programa com quatro passos para você não derrapar nas curvas da sua cintura
Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo
Quem tem uma dieta de 3.000 calorias por dia (bem acima da recomendada para um adulto não-atleta)
Bovespa dispara 6% após divulgação de pacote nos EUA
Vale vai investir R$ 5 bilhões em ações ambientais