Ansiedade, depressão, tensão, insatisfação, insegurança, tristeza, medo, preocupação. Estes são os principais sintomas psicológicos citados neste momento de distanciamento social
Alguns hábitos alimentares ajudam a manter o cabelo bonito e brilhoso
Entenda como substituir os queijos ricos em gorduras saturadas e sódio por versões saudáveis
Vários alimentos contêm substâncias que podem desencadear sintomas de alergias ou intolerâncias em determinadas pessoas
.O abacate ajuda a controlar os níveis hormonais, diminuir o nível de estresse e solta o intestino preso
Quando totalmente fora da sua dieta, estes alimentos colocam você no caminho certo para o sucesso na perda de peso.
Nutricionista faz um alerta sobre os perigos do açúcar
Estresse e má alimentação estão entre os causadores do enfraquecimento do sistema imunológico
Não, não precisa de comer um bife para ingerir a sua dose diária de proteína
De acordo com o personal João Carvalho, uma série de fatores pode influenciar negativamente no resultado do treino
A píton que havia sido capturada em uma casa, curiosamente foi domada e treinada para devorar apenas alimentos crus.
Ansiedade, depressão, tensão, insatisfação, insegurança, tristeza, medo, preocupação. Estes são os principais sintomas psicológicos citados neste momento de distanciamento social.
O distanciamento social vem causando insônia e estresse em boa parte da população
Apostar em uma dieta balanceada e saudável é essencial para manter a saúde dos fios e garantir um crescimento sadio
Cientistas estudam os nutrientes
A falta desse item no organismo ainda traz outras complicações para a pele.
A alface é uma hortaliça muito comum e presente na mesa do brasileiro
O isolamento social incentivou muitos brasileiros a produzirem sua alimentação diariamente e o Sesc pode ajudar a reduzir perdas
"Ficar sem comer ou fazer dieta maluca está fora de moda e não é benéfica para ninguém", diz Nastasya Volkonskaya
Luzia Costa explica sobre o assunto e as causas das espinhas
A cirurgiã dentista Daniela Yano explica de que maneira a estação influencia na sensibilidade dos seus dentes e como é possível tratar.
Nutricionista elenca alimentos que atuam no enrijecimento da ossatura
Manter uma alimentação rica em frutas e vegetais, que são alimentos ricos em vitaminas C e B e uma boa qualidade do sono estão entre as indicações
Cogumelos são gostosos e saudáveis: conheça livro da Secretaria de Agricultura e prepare pratos nutritivos