Estudo acompanhou 5.674 crianças com suscetibilidade genética para diabetes tipo 1 do nascimento até os 6 anos de idade e apontou quais frutas podem aumentar risco da doença
Se você não consegue descansar bem, tente ingerir qualquer um desses alimentos algumas horas antes de se deitar, e espere por um sono tranquilo!
Nutricionista revela o poder que alguns ingredientes podem ter em nosso organismo. Conheça os calmantes naturais
Famosas como Giovanna Antonelli usam vinagre não só na salada mas também para ficarem ainda mais belas
Uso do celular a noite atrapalha a qualidade do sono
Alguns alimentos possuem substâncias que são benéficas para uma boa rotina de sono. Saiba quais são para incluir na dieta.