Manter o controle dos níveis de açúcar no sangue é essencial para garantir o bem-estar geral e prevenir condições como o diabetes tipo 2
Apesar de pequena, ela concentra inúmeros nutrientes e pode trazer muitas vantagens para a saúde. No entanto, a semente precisa estar associada a um plano alimentar equilibrado
Em menos de três meses após o nascimento de seu filho caçula Virgínia Fonseca já perdeu 20 kg
Estudos indicam que 40% dos pacientes diagnosticados com câncer apresentam esse sintoma no momento do diagnóstico
O vídeo foi publicado um dia após sua estreia no boxe profissional, na sexta-feira (15), em Arlington, nos Estados Unidos
A alimentação nos finais de semana pode prejudicar o processo de emagrecimento, principalmente quando há excessos
Ela destacou a importância de seu noivo no processo, afirmando que, sem a disciplina imposta por ele, seria mais difícil manter a dieta
Quem é fã de pão sabe que o frescor e a textura fazem toda a diferença. Mas, além do sabor, a saúde também é importante
A caminhada é uma das práticas esportivas mais acessíveis e democráticas e uma aliada do processo de emagrecimento
Nos últimos anos, o interesse por alternativas naturais para auxiliar no emagrecimento tem aumentado de forma expressiva
Emagrecer de forma saudável requer dedicação e algumas mudanças de hábito
Consumir massas saudáveis promove saciedade, regula colesterol e apoia a saúde do coração e do intestino.
O pão é um alimento presente na rotina alimentar dos brasileiros, sendo uma escolha popular tanto para refeições doces quanto salgadas
Fran Gil mencionou que escolheu adotar novos hábitos alimentares e praticar exercícios depois que sua mãe foi diagnosticada com câncer
A cantora Gaby Amarantos surpreendeu seus seguidores ao aparecer com 25 kg a menos e um abdômen mega definido
Novas imagens de Sunita Williams e Barry Wilmore, oficiais da Nasa presos na Estação Espacial Internacional há 153 dias, despertaram preocupação sobre o seu estado de saúde.
A discussão sobre o melhor horário para treinar e maximizar a queima de calorias é recorrente entre especialistas
Para chegar aos resultados do estudo, cientistas australianos analisaram dados de 39.185 adultos
A cantora publicou uma série de fotos de biquíni e deu detalhes de como está sendo seu processo de emagrecimento
Maíra Cardi e Thiago Nigro estão curtindo uma viagem romântica pela Islândia
Bicicleta e esteira são boas aliadas no processo de perda de peso. Mas qual a melhor?
Na madrugada de quinta-feira (31), Yasmin publicou um texto em que criticava as opiniões sobre seu rosto
Ele é um dos ingredientes mais populares na culinária brasileira
Algumas atividades ajudam a emagrecer mais rápido pela alta queima calórica que proporcionam. Escolha a que melhor se adéqua ao que você procura
Com o planejamento das férias de dezembro, o bem-estar corporal se torna um foco importante