Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
O fígado desempenha importantes funções no corpo humano e precisa de cuidados
Saudável, saboroso, versátil e acessível, assim é a segunda comida mais rica em nutrientes do mundo
O estudo foi publicado na revista científica Current Developments in Nutrition
O pequi também se destaca por ser rico em fibras alimentares e nutrientes que garantem mais saciedade.
Esse órgão é vital para a saúde humana, responsável pela limpeza do sangue e distribuição de proteínas, digestão e metabolização de gorduras
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
Pesquisadores identificaram genes da semente associados à melhoria da nutrição
Vegetal tem propriedades expectorantes e alivia doenças respiratórias, além de agir como desintoxicante e purificador do sangue
O segredo para ter uma boa saúde é seguir um estilo de vida saudável com uma boa alimentação
Não é apenas o excesso de sol que envelhece a pele, existem muitas outros fatores que podem trazer prejuízos
Longe de ser unanimidade no período de festas de fim de ano, as uvas-passas são figurinha comum nesta época
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O risco de ter a condição pode ser potencializada ou reduzida a partir de nossas escolhas alimentares
Especialistas apontam que o fruto de sabor amargo não é um alimento totalmente descartável
O popular aperitivo representa uma redução de até 17% na probabilidade de desenvolver depressão
A couve-flor possui diversos benefícios à saúde e mesmo assim não é consumido o suficiente
O estudo, publicado no British Journal of Cancer, analisou os hábitos de consumo de café de 471.779 participantes no Reino Unido
Pequenas ações em nosso cotidiano podem contribuir muito para manter a saúde em dia, diz estudo
Conheça bebidas que ajudam a regular níveis de açúcar no sangue que não são muito faladas
Os estudos mostram que uma dose dessa bebida pela manhã ajuda a estimular o sistema imunológico
Especialista apontou seis alimentos que são ótimos para o cérebro e você não consome o suficiente
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
A alimentação é uma importante aliada na luta contra o colesterol ruim
Existem alguns aliados na luta contra a hipertensão e alguns tipos de chás estão nessa lista