Em três meses, ele eliminou 28 kg apenas com dieta, começou a malhar, ganhou autoestima e viu até algumas oportunidades surgirem na carreira artística
Uma alimentação rica em banana, grão-de-bico e amendoim ajuda na recuperação da flora intestinal de crianças desnutridas, de modo a impulsionar seu desenvolvimento
Tecnologia para fomentar cardápio espacial evoluiu - e até chegou a nós, desenvolvendo produtos como pratos congelados e microondas
74% dos entrevistados disseram saber qual é o papel das fibras no organismo
Ingestão de vitaminas e sais minerais fortalece o organismo e evita os desconfortos causados pelo aparecimento de doenças típicas da estação mais fria do ano
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Sempre é bom uma observação médica.
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Yara é casada há cinco anos com um engenheiro e lutador de jiujitsu, cuja identidade prefere manter no anonimato para não estragar ainda mais a relação
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Publicitário chegou a pesar 159 Kg e, atualmente, malha duas vezes por dia
A loirinha sabe que beleza é importante e por isso treina cinco vezes por semana e tem uma alimentação regrada
A modelo disse que mudou a alimentação e pegou pesado no treino para secar pensando nela mesma.
O jovem criou o blog
O treino regular acontece quatro vezes por semana.
Para manter a silhueta, Talula vai à academia cinco vezes por semana e segue uma alimentação saudável.
"Malho todos os dias", conta ela, que recentemente mudou a rotina de exercícios e a dieta.
Quando vai para a academia, o treino é outro, mas também focado no aeróbico, que é o que ela mais gosta de fazer.
A atleta acaba de voltar ao peso que tinha antes da gravidez: 75kg.
Ela explica que o emagrecimento é resultado de um tratamento que começou a fazer há exatamente 32 dias.