O açúcar é vilão para a saúde? Os adoçantes não calóricos são uma alternativa? A nutricionista e consultora do Salud en Corto, Iara Pasqua, responde a essas dúvidas
É preciso ter cuidado ao tomar decisões relacionadas à alimentação, principalmente sem a orientação de profissionais da saúde
A hora de se alimentar pode ser tão importante quanto o que escolher ingerir
Um treino sem uma dieta rica e saudável, de nada adianta.
Saiba quais são as opções mais nutritivas quando bate aquela vontade de tomar um suquinho
Dia 18 de janeiro, será comemorado o Dia Internacional do Riso
Já pensou que aquilo que faz ou não faz ao longo de 24 horas pode intensificar a perda de peso ou nem por isso?
O estudo usou como voluntários 54 homens entre 26 e 50 anos
O nutrólogo Dr. Renato Lobo dá dicas importantes antes e pós prova
A água é o principal componente do corpo humano.
É importante não perder os horários
A atriz tem uma ótima relação com sua idade.
A professora foi inocentada após apresentar exames médicos
O objetivo é fazer com que o organismo entre em um estado de cetose
Ela quer se tornar a dona do maior bumbum do planeta
Dieta da sopa, dieta do carboidrato, dieta líquida e tantas outras.
Kim aproveitou para se exercitar em uma praia de Los Angeles.
Ninguém a quer de volta, mas onde ela foi parar? Descubra aqui!
Jay-Z está procurando ficar em forma.
Sua dieta é voltada para que acumule o mínimo de gordura possível.
A diente diminui consumo de carboidrato e aumentar o de gordura
Existem pratos e temperos que devem ser consumidos com moderação
“O estudo mostra que as massas não contribuem para o ganho de peso"
— A Sofia é fã da Pabllo, da Anitta. Ela adora funk, disse
Ellie Rodriguez perdeu 85 quilos