Para a pesquisa, foi acompanhada a saúde cognitiva de 16.720 pessoas, com média de 65 anos de idade, divididas igualmente quanto ao gênero
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
Descubra como o consumo moderado dessa bebida pode impulsionar sua saúde, mas atenção aos limites para evitar efeitos adversos
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
Este alimento, se consumido de forma adequada, funciona como um verdadeiro escudo protetor contra várias doenças
O colesterol é um problema que pode ser agravado com a ingestão de alguns alimentos e bebidas
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
O sintoma mais comum é uma intensa dor no peito que pode se espalhar para os membros superiores e a mandíbula
A fruta é uma importante fonte de fibras, vitamina C e antioxidantes
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
O alimento tem ótimos benefícios nutricionais e pode, sim, fazer parte da alimentação diária, no entanto existem algumas opções mais adequadas