Estudo sugere que ingestão regular de duas fatias de pizza na semana está associada a efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, que beneficiam a saúde
O fígado é um órgão que demanda cuidados e para o qual a alimentação faz toda a diferença
É possível, sim, viver sem alguns dos 78 órgãos que compõem o organismo humano
O consumo de alimentos ultraprocessados pelos brasileiros teve aumento médio de 5,5% nos últimos dez anos
Brunna Gonçalves dividiu opiniões ao revelar hábito em consumir carne crua; o que dizem os especialistas?
Centenas de estudos ligam alimentos ultraprocessados à obesidade, câncer, doenças cardiovasculares e mortalidade em geral
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Um estudo mostrou que determinados alimentos podem aumentar o risco de câncer de próstata agressivo em quase três vezes
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
As chances de morrer pela doença também crescem quando há histórico de consumo exagerado desse tipo de produto.
Evitar o sedentarismo é o caminho mais correto, independentemente da idade
Outubro é o mês mundial de conscientização do câncer de fígado; tipo é o terceiro que mais mata
A musculação, além promover bem-estar, qualidade de vida e condicionamento físico também pode evitar o desenvolvimento de doenças graves, como o câncer e o diabetes.
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis.
Ainda é forte a presença nas refeições brasileiras de produtos industrializados e repletos de aditivos como os corantes.
O mamão é rico em muitos nutrientes, e seu consumo frequente pode reduzir o risco de muitas doenças, especialmente aquelas que tendem a surgir com a idade
O mamão é rico em muitos nutrientes, e seu consumo frequente pode reduzir o risco de muitas doenças
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) o alimento mais cancerígeno é a carne processada.
A associação entre o consumo diário de gordura e o desenvolvimento de certos tipos de cânceres, principalmente de colorretal, mama e próstata, já é estabelecida e reconhecida cientificamente
A água é o principal componente do corpo humano.
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Se há algo central em nossa saúde, é a comida.
Em 30 dias, são visíveis as melhorias no seu organismo
Lista foi feita por um nutricionista argentino