Pesquisadora informa que peixe é um alimento saudável para adultos e crianças
Necessário para o desenvolvimento do sistema nervoso central e cerebral, o nutriente é fundamental desde os primeiros minutos de vida
Está sob pressão no trabalho ou no estudo? Conheça as substâncias que auxiliam na melhora da performance cerebral, foco e memória
Certas mudanças na alimentação ajudam a prevenir as tão incômodas dores de cabeça. Saiba quais substâncias são as responsáveis pelo tormento e as que atenuam a condição!
Ingestão de vitaminas e sais minerais fortalece o organismo e evita os desconfortos causados pelo aparecimento de doenças típicas da estação mais fria do ano
A comida pode ser uma forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde
O nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo explica que uma dieta anti-inflamatória pode controlar o transtorno
Muitos alimentos industrializados são ricos em sódio
Nutricionistas separam dicas para emagrecer e fazem lista do bem
Alimentos alternativos podem aliviar tensões
Aliado ao atum, peixe já está no cardápio de Taís Araújo e Carol Portaluppi, mas existem efeitos colaterais se consumido enlatado.
As receitinhas servem também para combater as que já existem
Como comer e beber são considerados eventos sociais, não se pode tirar os prazeres da vida.
Confira algumas dicas para eliminar as gordurinhas indesejadas.
O preço baixo dos produtos com o final do período da Semana Santa atrai.
Minerais como cálcio, bom para os ossos, zinco, que ajuda na imunidade, e iodo, que controla a função da tireoide.
A infertilidade ovulatória é 39% maior em mulheres que consomem mais proteína animal.
Alimentos triviais ajudam a garantir a jovialidade do corpo por dentro e por fora
A influência da alimentação no processo de envelhecimento é decisiva
É possível diminuir os efeitos com alimentação saudável