Alguns hábitos como beber menos café, passar mais tempo com pessoas queridas ou escrever sobre suas angústias são algumas técnicas de como controlar a ansiedade
A falta de atividades físicas na pandemia ajudou a elevar os números da depressão e da ansiedade
Estamos morrendo cada vez mais tarde e criando doenças crônicas
A impotência sexual feminina afeta qualidade de vida das mulheres