Nunca é tarde para adotar hábitos que melhorem sua qualidade de vida e seu envelhecimento
Alguns hábitos parecem inofensivos, mas contribuem para o ganho de peso
A boa saúde mental é um dos pilares de qualidade de vida
O inchaço, a flatulência e o mau hálito podem arruinar um encontro
Uma vez que você tem uma noção dos motivos que te levam a ter hábitos que incomodam você e as pessoas ao seu redor, você pode contornar esses problemas mais rápido e melhorar suas qualidades
Halitose é um problema comum que pode ser evitado com a mudança de hábitos cotidianos. Aprenda como!
É possível praticar em qualquer lugar: na academia, no quintal, em casa e até mesmo ao ar livre.
Os dois ficaram juntos por 12 anos, e se casaram oficialmente em 2019
Práticas e atitudes para uma vida longa e saudável
Nutricionista explica como alguns deles podem ser positivos ou negativos para a sua saúde
O cuidado com os dentes deve ir muito além da higienização.
Os sinais da ansiedade parecem surgir de repente e, muitas vezes, são impossíveis de controlar e acabam interferindo no nosso dia a dia
Manter o corpo livre de toxinas não é uma tarefa fácil e é por isso que o fígado, pouco a pouco, é prejudicado pelo acúmulo de toxinas
Sente que está fazendo tudo de forma correta mas não consegue perder peso, ou pior, acaba ficando mais pesado? Pode ser estes hábitos!
Existem algumas soluções mais naturais para interromper o processo de envelhecimento
As causas de mortes são consideravelmente altas em vários países, incluindo o Brasil
Siga estas dicas para começar o dia de forma mais saudável e você desfrutará de inúmeros benefícios para sua saúde
Existem alimentos que você come e bebe com frequência que acabam piorando este problema
A longevidade de Rainha Elizabeth II, que morreu nesta quinta-feira (9), sempre chamou atenção, assim como a do seu marido, o príncipe Philip
Ninguém está livre de risco. Ainda assim, há hábitos que podem ajudar a reduzi-lo
Vídeos na internet defendem que mascar chiclete ajudaria a promover uma espécie de “harmonização facial” natural. Médico faz alerta.
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo.
Todo mundo vai ter perda auditiva durante a vida, mas algumas mudanças simples na rotina podem desacelerar esse processo. Saiba quais.
Fazer exercícios físicos com frequência, realizar exames periódicos e construir relacionamentos fortes ajudam as pessoas a acrescentar alguns anos em suas jornadas terrestres
Exceder o limite de velocidade das estradas e dirigir sob o efeito de álcool são regras proibidas e conhecidas por qualquer motorista.