Notícias e artigos sobre Horario de dormir

Sono de qualidade

Estudo de Harvard revela qual é a melhor hora para ir dormir e por quê

A importância de um sono de qualidade para a manutenção da saúde física e mental é amplamente reconhecida

19/12/2024 09:51

Durma na hora certa!

Que horas você deve dormir de acordo com seu signo?

Em um mundo cada vez mais acelerado, dormir é fundamental para manter a rentabilidade e saúde em dias. E cada pessoa tem um horário adequado para dormir, baseado em sua personalidade

19/06/2024 07:00

Rotina

Por que algumas pessoas acordam sempre no mesmo horário a noite?

Situação de estresse, horários errados para dormir e até mesmo falta de ar fresco a vezes acaba atrapalhando acordar durante a noite

28/01/2023 11:13

Totalmente tecnológico

Carro autônomo: criado veículo para trabalhar, comer e dormir a bordo

O interior do protótipo pode ser personalizado para cada viagem, oferecendo configurações para trabalhar, comer e dormir

27/09/2022 18:14

Descanso

5 dicas para você encontrar o horário de dormir ideal

Algumas atitudes são importantes para garantir uma boa noite de sono

22/09/2022 09:48

Qual melhor horário para fazer exercício físico: De manhã ou à noite?

Veja como escolher o melhor horário para treinar.

09/09/2019 09:26

Sono

Rotina de sono deve ser mantida durante as férias

Dormir menos pode prejudicar o bem-estar durante o recesso

26/12/2018 10:50

SAÚDE

Horário de verão pode realmente causar infarto? Confira!

Horário de verão contará com duas semanas a menos que em 2017.

11/11/2018 10:55

Saiba mais

Paralisia do sono: entenda o que é e porque ela acontece

Para alguns, a paralisia do sono pode ser aterrorizante.

31/10/2018 09:15

INFORMAÇÕES

Inscritos no Enem podem checar local de provas a partir de hoje

No Piauí, os portões abrem às 11h e fecham às 12h

22/10/2018 07:19

Bizarro

'Presa de vampiro' em bebê apavora a mãe e surpreende médicos

Caso aconteceu em Drogheda, na Irlanda, e surpreendeu os médicos.

21/10/2018 15:56

ATENÇÃO

Horário de verão vai começar no mesmo dia da primeira prova do Enem

Preparação dos estudantes deve começar uma semana antes

17/10/2018 07:55

Problema de saúde

Simaria explica afastamento dos palcos e revela novo problema; veja

Nos vídeos, ela explicou a rotina dos palcos e da estrada.

24/09/2018 08:58

CRIME

Homem mata filho de 6 meses, após mulher recusar fazer sexo com ele

O homem se irritou porque sua mulher não quis fazer sexo com ele

12/09/2018 18:17

Eleições 2018

Da cadeia, Lula usa a força política para projetar eleição

Mesmo preso, Lula faz com que sua voz seja ouvida

24/08/2018 14:16

Falha

Aeroportos registram atrasos de 24h após falha de radas em SP

Passageiros de 500 voos sofreram atrasos

21/07/2018 15:35

copa do mundo

Portugal empata com Irã em 1 a 1 e perde liderança do Grupo B

A seleção espanhola ficou na primeira colocação da chave

25/06/2018 16:56

ele vem a teresina

Whindersson realiza maior sonho de consumo: 'Comprei uma casona'

Youtuber também tem jatinho de nove lugares avaliado em R$ 1,2 mi

07/04/2018 18:38

SAÚDE

Estudos mostra que insônia tem influência genética

A insônia é um grande problema para muita gente

05/04/2018 17:15

Apresentadora

Marília Gabriela aparece ao lado da neta em clique raro

Valentina é filha de Christiano Cochrane com Dani Valente

03/12/2017 11:52

entenda

Hóspede faz algo inusitado para poder apertar o ‘soneca’ no celular

Ele resolveu solucionar seus problemas por contra própria.

29/09/2017 09:58

Saúde

Não quer engordar? Então, evite comer neste horário

Cientistas descobriram o melhor horário para se alimentar

23/09/2017 15:11

RESPALDO CIENTÍFICO

Conheça 7 coisas que você pode fazer para dormir sem esforço

As sete sugestões possuem respaldo científico

19/08/2017 12:33

Estudo

Pesquisa aponta horário em que os brasileiros casados mais traem

Pesquisa foi feita por site de encontros

09/08/2017 17:57

ESTUDO

Uso do celular antes de dormir atrapalha o sono. Saiba como.

Estudo diz que uso do aparelho é capaz de atrasar sensação do sono

10/06/2017 16:40