Substância presente no alimento faz com que o corpo absorva menos gordura, por meio de um processo capaz de modular a microbiota intestinal
Esse fruto se disseminou pelo país e tem conquistado muitos paladares
Este alimento é rico em nutrientes e auxilia no funcionamento intestinal e na redução do colesterol
Médico gastroenterologista explica o que pode causar esses desconfortos
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
O aleitamento nos seis primeiros meses de vida do bebê melhora imunidade e reduz chances de problemas alimentares
A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso organismo, mais precisamente na glândula pineal, que fica no nosso cérebro
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
A forma e a cor das fezes estão diretamente ligadas à nossa saúde intestinal
Tratamento consiste na mudança de hábitos para melhorar a saúde do intestino.
À medida que fazemos planos para o ano novo, é um bom momento para olhar para o seu checklist de saúde
Vamos listar alguns alimentos que ajudam a promover a boa saúde dos seus neurônios - e, de quebra, do seu cérebro.
Subproduto que se forma quando as bactérias intestinais digerem certos nutrientes abundantes na carne vermelha e outros produtos animais – chamados TMAO (N-óxido de trimetilamina) – aumenta o risco de doenças cardíacas e derrame
Os psicobióticos são microrganismos vivos que, assim como os probióticos, produzem benefícios à saúde e promovem bem estar
Nutricionista explica como a mudança na dieta melhora a saúde do intestino e a nossa qualidade de vida.
O desenvolvimento da endometriose pode estar relacionado com a saúde intestinal
Os substitutos do açúcar podem transformar nossas bactérias saudáveis em verdadeiros patógenos
Nutricionista explica a importância dessa raiz vegetal que traz muitos benéficos a saúde.
Saiba como ajudar seu corpo a combater doenças
Procedimento, que consiste em colonizar novamente o organismo com bactérias saudáveis, traz mais qualidade de vida para muitas pessoas
Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
Os dados foram publicados na revista Gut Microbes
Conheça os tipos de chás ou infusões que podem ajudar a lidar com o estresse, melhorar a digestão e auxiliar na prevenção de doenças
Alimentação é parte essencial dos cuidados com a saúde do intestino
Essa orientação da frequência alimentar de cinco ou seis refeições por dia é mais recente