"Cara de quem quer treinar! #sqn (só que não)! Mas não tem jeito", escreveu a rainha de bateria do Salgueiro.
Um dos efeitos de tanta malhação é um estresse oxidativo na pele que pode causar flacidez, o que Gracy combate semanalmente, junto à celulite
O apoio dos fãs deio depois da ex-BBB contar que a balança tinha "estacionado" nos 70 quilos.
Hoje, aos 40 e megassarada, a apresentadora diz encontrar prazer no frango com batata e se revela muito mais bonita do que aos 15.
Nas imagens, a funkeira faz exercícios e alongamentos. "Power Pilates. Treino de leve hoje", contou ela.
O foco é trabalhar mais a parte superior do corpo, principalmente o abdômen.
A morena perdeu oito quilos e mudou completamente a rotina de cuidados com o corpo.
Paulinha mostrou aos seus seguidores no Instagram uma montagem com fotos do seu antes e seu durante.
Beldade usou página do Instagram para mostrar noite de malhação e exibiu músculos saltados nas pernas
"Começando! #treinetododia", escreveu a rainha de bateria do Salgueiro, no Instagram.
Empresária que mora nos EUA tem 8% de gordura no corpo e é seguida na web por quase meio milhão de fãs. "Quero ser o Deepak Chopra feminino".
Tereza, que mora em Belo Horizonte, procurou um endocrinologista para fazer uma transformação
Desde que saiu vencedora do
Ela, que costuma exibir um visual bem mais definido reclamou e justificou a mudança no Instagram.
Com o vice-campeonato após semana confusa, a promessa do vôlei brasileiro posou com um sorriso amarelo.
Em casa ou na academia, a irmã mais velha de Luma de Oliveira e tia de Thor e Olin Batista mantém a rotina pesada de exercícios físicos.
Mulheres, vaidades, vida no Leblon, seleção brasileira: o que faz a cabeça do atleta
Apresentadora diz que corre na areia, faz muay thai quando pode, e usa bronzeadores artificiais para ficar com a pele mais bonita
Brasileiro concede entrevista coletiva durante primeira semana no clube e mostra ansiedade para atuar no Camp Nou, na sexta-feira, contra o Peixe
Proprietário de rede de padarias é o dono da residência do brasileiro no bairro de Pedralbes. Criminosos eram donos de mansão vizinha ao craque
Atriz, que está com apenas 9% de gordura corporal, malha 4 vezes por semana com um personal: "O segredo é força de vontade e disciplina".
"Perdi uns 2kg nas últimas semanas, devo estar pesando entre 50 e 51kg", disse.
“Vario entre spinning, jump e elíptico e, às vezes, faço uma hora de muay thai“, disse.
Candidato deve ter nível superior em qualquer área
Elásticos, cordas e escadas podem ser usados para exercícios. Ex-BBB conseguiu treinar durante a lua de mel com dicas do profissional.