10 alimentos que fortalecem o coração para você consumir sempre - 10. Frutos vermelhos

Ricos em substâncias que protegem as artérias e o coração, estes alimentos são amigos do seu sistema cardiovascular - 10. Frutos vermelhos

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10. Frutos vermelhos

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Ricos em antioxidantes, os frutos vermelhos contribuem para a eliminação de toxinas presentes no organismo, protegem-nos contra as infeções e contribuem de alguma forma na prevenção do envelhecimento prematuro.

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