10 alimentos que quase não têm caloria para você comer sem medo de engordar - Maçã

Existem vários alimentos que você poderia, em teoria, comer com mais frequência sem engordar - Maçã

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Uma única maçã, pesando 100 gramas, tem cerca de 57 calorias. Outra vantagem dessa fruta é que ela tem cerca de três gramas de fibras.

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