10 alimentos que você deve evitar quando estiver cansado - Produtos light e diet

Alguns alimentos ajudam a aumentar a sensação de cansaço e fadiga, por isso você precisa ficar longe deles se estiver em um dia cansativo - Produtos light e diet

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Produtos light e diet

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O aspartame parece promover dor e fadiga e ele está presente na maioria dos alimentos e bebidas com baixo teor de açúcar.

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