10 piores alimentos para você comer à noite e destruir sua dieta - 5. Frutas e bebidas cítricas

Existem comidas aparentemente saudáveis que podem destruir sua dieta se forem devoradas à noite - 5. Frutas e bebidas cítricas

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5. Frutas e bebidas cítricas

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Têm alto teor de acidez e podem ficar agindo no estômago quando ele vai se esvaziando durante a noite, quando não comemos nada. Para algumas pessoas, podem ser agressivos.

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