3 alimentos que ajudam a prevenir o câncer para você incluir na sua vida - Alimentação

É amplamente reconhecido que a alimentação desempenha um papel crucial na saúde, especialmente na prevenção de doenças como o câncer. Existem diversos alimentos que podem ajudar na prevenção dessa doença.

Enquanto muitas pessoas estão cientes do que devem evitar, como carnes vermelhas e alimentos processados, pode ser mais difícil identificar quais alimentos incluir na dieta para reduzir os riscos de câncer. No entanto, a ciência tem avançado e alguns alimentos têm se destacado por seus potenciais benefícios na prevenção dessa doença.