3 melhores sucos para quem tem diabetes - 3- Suco de Morango: o docinho que você precisa

O morango é uma fruta que agrada a muitos, e em forma de suco, ele se torna ainda mais irresistível. Para fazer um copo de suco, use 10 morangos, resultando em apenas 7g de carboidratos. O melhor de tudo é que o índice glicêmico do suco de morango é baixo, tornando-o seguro para quem vive com diabetes.

Além disso, ele é rico em antioxidantes, vitamina C e tem ação anti-inflamatória, ajudando na cicatrização e protegendo o corpo de diversas maneiras. Ou seja, além de delicioso, o suco de morango é um verdadeiro parceiro da saúde.

E aí, que tal dar uma chance a esses sucos? Além de deliciosos, eles ajudam a manter sua glicemia em equilíbrio, tudo isso com muito sabor e saúde!