4 frutas eficazes para baixar os níveis de açúcar no sangue - Amora

Manter a glicemia estável é essencial para evitar complicações associadas ao nível de açúcar no sangue - Amora

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Amora

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Ela é rica em compostos que estimulam a liberação de insulina, melhorando a síntese de glicose, e também é responsável por normalizar a pressão arterial, além de ter propriedades bactericidas e anti-inflamatórias.

No entanto, é importante ter cautela, pois, apesar de seus benefícios, trata-se de uma fruta bastante doce e deve ser consumida em pequenas quantidades.

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