5 alimentos poderosos para controlar o colesterol, segundo Harvard - Frutas ricas em pectina

O colesterol alto é uma das condições mais comuns que afeta a saúde cardiovascular, especialmente no Brasil - Frutas ricas em pectina

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Maçãs, laranjas, peras e outras frutas ricas em pectina ajudam a reduzir a absorção de colesterol e a manter os níveis de LDL sob controle.

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