5 chás e alimentos milagrosos que ajudam a desintoxicar o fígado - 4- Alecrim

Só no Brasil, estima-se que uma em cada 33 mortes é causada por alguma doença no fígado - 4- Alecrim

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4- Alecrim

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O alecrim é uma erva aromática amplamente utilizada tanto na culinária quanto na medicina tradicional. "Ele é rico em compostos antioxidantes, possui propriedades anti-inflamatórias, facilita a digestão e estimula a produção de bile. Além disso, pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e seu consumo regular reduz o estresse oxidativo no fígado", diz a Dra. Sandra Chagas.

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