5 coisas que acontecem com seu corpo quando você come pão todos os dias - Adiciona vitaminas e minerais à dieta

No café da manhã, almoço e jantar, o pão faz parte da dieta ocidental há muito tempo - Adiciona vitaminas e minerais à dieta

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Adiciona vitaminas e minerais à dieta

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O pão não é apenas uma escolha negativa, é um alimento precioso porque é rico em propriedades nutricionais importantes.

Na verdade, contém fósforo, proteínas, zinco, cálcio, sais minerais e fibras de que precisamos todos os dias.

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