7 dicas para incentivar crianças e idosos a beberem água
- Estimule o consumo de água durante o dia
Hidratação é importante para o bom funcionamento do organismo. Veja dicas de como aumentar o consumo diário do líquido entre crianças e idosos.
- Estimule o consumo de água durante o dia
Muitos idosos têm incontinência urinária, por exemplo. Isso pode desestimular o consumo de água no período da noite, já que a pessoa sabe que vai precisar se levantar para fazer xixi. Por isso, priorize a oferta de líquidos durante o dia.