7 dicas para incentivar crianças e idosos a beberem água
- Facilite a ingestão
Hidratação é importante para o bom funcionamento do organismo. Veja dicas de como aumentar o consumo diário do líquido entre crianças e idosos.
- Facilite a ingestão
Algumas pessoas podem ter dificuldade para engolir ou movimentos mais limitados. Para facilitar o consumo de água, ofereça-a em um copo mais leve, de tamanho confortável e com um canudo, se necessário.