7. Melhora a digestão
Siga-nos no
A fibra é importante para a digestão porque adiciona volume às fezes, tornando-as mais fáceis de passar. A melancia não contém muita fibra - cerca de um grama por xícara - mas seu alto teor de água pode ajudar a melhorar a digestão, movendo-se junto com os resíduos.
Carregue mais