8 alimentos que causam gases e devem ser evitados em alguns momentos
- 6. Refrigerantes
Os alimentos que causam gases têm uma grande quantidade de fibras e carboidratos que são fermentados pela flora intestinal, causando flatulência
- 6. Refrigerantes
É importante evitar refrigerantes, águas gaseificadas, cervejas e outras bebidas gaseificadas, pois favorecem a entrada de ar no intestino, causando gases. A ingestão de bebidas com canudo também deve ser evitada.