Além da água: veja alimentos que ajudam o corpo a se manter hidratado - Tomate

Há diversos alimentos ricos em água (H2O) e que também contribuem para sua reposição diária no organismo - Tomate

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Tomate

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O tomate é uma fruta rica em água, com até 93% de sua composição. Ele também possui sais minerais e vitaminas importantes, sendo os de maior concentração o licopeno, potássio, vitaminas do complexo B e C.  

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