Batata doce
Siga-nos no
A batata doce é rica em Vitamina B, ideal para a construção de massa muscular. Além disso, é ótima para trazer a sensação de saciedade. "Os demais tubérculos também são recomendados para uma dieta completa, pois permitem a diversificação no cardápio diário", acrescenta.
Carregue mais
Tópicos