Aprecie com moderação: 5 benefícios do chocolate amargo
- Além disso, melhora as habilidades cognitivas
Muitas vezes desprezado pelos entusiastas do fitness, aqui estão alguns benefícios surpreendentes do chocolate que você precisa saber.
- Além disso, melhora as habilidades cognitivas
A ingestão regular de chocolates que incluam flavonóides de cacau representa um grande benefício para as funções cognitivas do seu corpo. Pode melhorar seu nível de foco, atenção, velocidade, fluência verbal e memória de trabalho.