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Confira 3 super dicas para dar adeus à gordura abdominal - 3. Coma alimentos termogênicos

Mudanças simples na alimentação e nos hábitos diários podem ser grandes aliados na perda de peso - 3. Coma alimentos termogênicos

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Estes alimentos têm o poder de elevar a temperatura corporal e de acelerar o metabolismo, consequentemente o organismo despende mais energia e gasta gordura.

Inclua na sua dieta alimentos como café, pimenta, canela, gengibre, chá de hibisco e vinagre de sidra.

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