Conheça 15 poderosos alimentos para ficar mais inteligente e produtivo - 15 – Gengibre, Pimenta e Canela

Saiba quais são os melhores alimentos para turbinar o funcionamento do seu cérebro! - 15 – Gengibre, Pimenta e Canela

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15 – Gengibre, Pimenta e Canela

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Todos esses temperos são termogênicos, pois eles ajudam o nosso corpo a aumentar a temperatura por meio do aumento da atividade metabólica.

Assim como também esses temperos têm o poder para dilatação dos vasos sanguíneos.

Além disso, esses alimentos ajudam a levar mais sangue chega ao cérebro, assim, ajudando a alimentar as células cerebrais. Vale a pena usar nas comidas esses temperos, com moderação, claro.

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