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Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de flores secas de hibisco;
- 1 pau de canela;
- 300 ml de água.
Modo de preparo: ferva a água com o pau de canela. Desligue o fogo, adicione o hibisco e tampe. Deixe em infusão por 5 minutos e coe.
Benefícios: reduz a retenção de líquidos e ajuda a controlar o apetite.