Descubra os 10 principais alimentos ricos em vitamina C - Manga

Para melhorar o sistema imunológico e estar com a saúde em dia, ter uma dieta equilibrada com alimentos ricos em vitamina C é essencial - Manga

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Ainda que muitos não saibam, a manga é uma fruta rica não só em vitamina C, mas também com boas quantidades de vitaminas B, A, E e K. Por isso, é um alimento que auxilia no funcionamento do organismo de forma geral.

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