Incomoda!
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Constipação intestinal, intestino preso, prisão de ventre… São muitos os nomes, mas todos apontam para o mesmo quadro clínico: falta de regularidade no funcionamento do intestino, o que resulta em dificuldades e dores ao evacuar.
"Trata-se da dificuldade em evacuar regularmente ou da incapacidade total de fazê-lo, afetando pessoas de todas as idades", explica a rede de saúde CUF.
Por isso, nós separamos uma lista de 7 hábitos que podem ajudar a regular o intestino e lidar com a constipação:
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