A água é, sem dúvida, a melhor escolha para se manter hidratado, mas muitas pessoas têm dificuldade em ingerir a quantidade diária recomendada devido ao seu sabor neutro. Essa ingestão inadequada pode levar a sérios problemas de saúde. Ao adicionar algumas gotas de limão à água, é possível melhorar significativamente o sabor, incentivando um maior consumo da bebida.