O limão é uma excelente fonte de vitamina C, um antioxidante essencial que protege as células contra danos causados pelos radicais livres. A vitamina C presente no limão está associada à redução da pressão arterial, à diminuição do risco de doenças cardiovasculares e AVC, além de poder ajudar a prevenir ou encurtar a duração do resfriado comum em algumas pessoas.