Erros de postura cometidos em casa que acabam com a coluna - Passar roupas

Homens e mulheres devem ficar atentos aos erros posturais que cometem ao cuidarem da casa e dos serviços domésticos - Passar roupas

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Passar roupas

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Na hora de passar roupa nada mais complicado. É um hábito bem brasileiro, mas quase em desuso. Mas, para quem gosta das roupas bem engomadas, saiba que essa atividade também pode gerar dores no pescoço e nas costas.Para passar roupas, o melhor é que a tábua não seja tão baixa que venha a prejudicar sua postura. Opte pelas mais altas, se possível, aquelas com regulagem, pois isso vai ajudar a adaptar à altura. Evite flexionar tanto o pescoço.

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