Estes 10 alimentos roubam sua beleza. Fique bem longe deles! - Os embutidos e o café

Alguns alimentos são pobres em nutrientes necessários para uma pele saudável e bonita - Os embutidos e o café

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Os embutidos e o café

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Tanto quanto as frituras, os embutidos (frios) são ricos em ácidos graxos saturados, o que não colabora em nada para obter uma bela textura de pele.

A cafeína que o café contém acentua o stress oxidativo das células. Esta ação não é desejável se você quer guardar uma bela pele.

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