Estudo revela as 4 frutas mais saudáveis do mundo e algumas você tem em casa - Toranja

Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista - Toranja

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Toranja

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Os pesquisadores destacaram a toranja, especialmente nas variedades vermelha e rosa, como uma das frutas mais saudáveis. Essas variedades são reconhecidas pela sua rica concentração de vitamina A e betacaroteno, nutrientes essenciais para a saúde ocular e o fortalecimento do sistema imunológico.

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