Garganta inflamada? 6 tipos de gargarejos caseiros para aliviar o problema - Água morna com sal

Eles são fáceis de preparar em casa e ótimos para aliviar a garganta inflamada. Alguns tem ações que vão de bactericida, antimicrobiana e desinfectante - Água morna com sal

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Água morna com sal

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Para fazer basta colocar 1 colher de sopa de sal em 1 copo de água morna e misturar bem até o sal. Depois, colocar um bom gole da água na boca e gargarejar pelo máximo de tempo que conseguir, cuspindo a água a seguir. Repetir o procedimento mais 2 vezes seguidas.

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