Garganta inflamada? 6 tipos de gargarejos caseiros para aliviar o problema - Bicarbonato de sódio

Eles são fáceis de preparar em casa e ótimos para aliviar a garganta inflamada. Alguns tem ações que vão de bactericida, antimicrobiana e desinfectante - Bicarbonato de sódio

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Bicarbonato de sódio

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Uma outra opção que também causa alivio é adicionar 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em 1 xícara de água morna e mexer bem até o bicarbonato estar completamente dissolvido. Dar um gole, fazer um gargarejo no máximo de tempo que conseguir e cuspir, repetindo 2 vezes seguidas.

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