Melhora o sono! Confira 11 incríveis benefícios da banana na sua vida - Redução da pressão arterial

A banana é uma fruta que fornece diversas vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo humano - Redução da pressão arterial

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Redução da pressão arterial

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Por conta de dois minerais específicos, o magnésio e o potássio, a banana ajuda a relaxar os vasos sanguíneos, o que, consequentemente, reduz a pressão arterial.

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