Pular corda emagrece? Conheça os benefícios e como praticar - É um exercício barato

Pular corda é uma ótima opção não apenas para queimar calorias, mas também para fortalecer e estimular a musculatura inferior do corpo - É um exercício barato

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É um exercício barato

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Além de ser encontrada facilmente, a corda possui preço acessível e o investimento será feito uma única vez. As versões em nylon e silicone, que são as mais recomendadas, podem ser encontradas em lojas físicas e online de artigos esportivos a partir de R$12,00.

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